여러 동영상이 있는데
어린이 명상 방법에 대한 안내 영상은 이게 좋은 것 같습니다.
https://www.youtube.com/watch?v=nIICI7cSSUM
이 영상으로 명상 방법을 익히고,
어느 정도 아이들이 익숙해지면,
확언 명상을 해보는 것도 좋을 것 같아요.
https://www.youtube.com/watch?v=JaNBQL5bhi8
선생님께서 직접 멘트를 하시려면
싱잉볼 영상을 틀어두고 멘트를 하셔도 됩니다.
https://www.youtube.com/watch?v=sc8rQYnlJuY
저는 아예 인센스 스틱까지...ㅋㅋ
아마 조만간 싱잉볼도 살 것 같습니다.
싱잉볼은 이거 생각하고 있는데
혹시 사용해보신 분들 중에
추천할만한 싱잉볼이 있으시면 추천 받아요~~
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